아이에게 공부 습관을 들이려면? 21일, 60일

안녕하세요!
늑늑이입니다 🐺
오블완이 끝나서 좀 편하게 포스팅 할 수 있을 것 같아요!
(21일동안 나름 힘들었다 정말 ㅋㅋㅋ)

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요즘 MBTI 이야기를 많이 하는데요
저는 완전..PPPP
그런데 아이를 낳고 육아를 하다보니,
일정한 루틴이 없으면
P처럼 살면 아이도 힘들고, 제가 진짜 너무너무너무 힘들더라고요
그래서 요즘은 조금씩 계획적으로 살려고 하고 있어요

계획적인 삶을 위한 것 중 하나는 바로 습관
바른 습관이 있음 
삶이 정말 편안하다? ㅋㅋㅋ

그래서 오늘의 주제!
오늘은 좋은 습관을 들이는 방법에 대해 알아보려고 해요!
오블완 = 21일 이유!
바로 21일 기간이 지나면 보통 습관을 잡을 수 있다고 해요!
(아!!! 그래서 내가.. 지금도 포스팅을 하고 있는걸까?)
🫢😲

그렇다면, 습관이 완전히 배려면 얼마나 걸릴까요?
60일 기간 동안 실행해야한다고 합니다
(겨울방학 60일 정도 되니깐 진짜 열심히 해봐야지! 다짐! ㅋㅋㅋ)

저는 아이가 초등학생이니깐
좋은 공부 습관 들이는 방법을 자세하게 알아보았는데요!

✔️ 목표 습관은 매일 달성할 수 있는 쉬운 것으로 시작하기
예를 들면 매일 일정량 공부하기, 정해진 시간에 공부하기 등
매일 달성할 수 있는 쉬운 목표습관 설정하는 것이 중요해요
✔️ 눈에 보이는 목표를 세우기
(쉬운 목표부터 아이 스스로 세우게 하고, 실천할 수 있도록 격려는 필수!)
✔️ 목표는 자주 보는 곳에 붙여두기